บัวบกผักพื้นบ้านบำรุงหัวใจและหลอดลม
วันที่ 01-07-2011 | อ่าน : 8707
ใบบัวบกผักพื้นบ้านบำรุงหัวใจและเลือดลม
ใบบัวบกเป็นผักพื้นบ้านที่อยู่ในวิถีชีวิตของคนไทยมานาน โดยใช้รับประทานสดทั้งใบเป็นผัก หรือคั้นน้ำดื่ม รักษาอาการช้ำใน แก้ร้อนใน ใช้บำรุงกำลัง บำรุงหัวใจ แก้อ่อนเพลีย เมื่อยล้า ทำให้เลือดเดินไปหล่อเลี้ยงร่างกายได้สะดวก แก้โรคผิวหนัง รักษาบาดแผล
การรับประทานใบบัวบกเป็นอาหารสามารถใช้ได้เป็นประจำ โดยอาจจะรับประทานสัปดาห์ละ 3-4 ครั้ง หรือจะรับประทานทุกวันเปลี่ยนแปลงสูตรอาหารไปเรื่อยๆ เช่น ยำใบบัวบกใส่ถั่ว เติมรสให้เปรี้ยวเค็มหวาน แล้วเติมกะทิเล็กน้อย ในช่วงฤดูหนาวจะช่วยทำให้สมดุลในร่างกายดีขึ้น หรือจะนำมารับประทานกับน้ำพริก เป็นเครื่องเคียงขนมจีน หรือนำมาปั่น กรอง แล้วต้มใส่น้ำตาลเล็กน้อย ทำเป็นน้ำใบบัวบกดื่ม
นอกจากประโยชน์ข้างต้นแล้ว ใบบัวบกจะช่วยในเรื่องความจำ สมอง ร่างกาย และรักษาสมานแผลได้ด้วย
หากมีปัญหาสุขภาพผู้ป่วยมะเร็ง เราคืออีกหนึ่งทางออก ที่จะช่วยให้ผู้ป่วยกลับมาใช้ชีวิตปกติได้อีกครั้ง ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ โปรดคลิก inbox Facebook ชมรมฟื้นฟูสุขภาพผู้ป่วยโรคมะเร็ง
อาหารผู้ป่วยมะเร็ง
การดูแลผู้ป่วยมะเร็ง
การรักษาผู้ป่วยมะเร็ง
